那哪些生活習慣或是身體狀態可能導致我們罹患慢性疾病的風險增加呢？ 流行病學指出，像 抽菸、酗酒、缺乏身體活動、作息不規律或飲食不均衡、有代謝性疾病 （高血壓、高血糖、三酸甘油脂偏高、高密度脂蛋白偏低及腹部肥胖五項指標有三者符合）皆是 ...
做惡夢本來也是正常且良性的，但過於頻繁卻會讓人害怕睡覺，若因此導致睡眠不足，那就會引發REM反彈，也就是入睡後REM時間大幅增加，使得惡夢更容易發生的現象。 這會形成一個惡性循環，最終演變成慢性睡眠問題。 所以每週做惡夢超過一次、睡眠斷斷續續、白天才嗜睡、思維或情緒產生變化的人，應向醫師諮詢。 推薦閱讀：深度睡眠定義是什麼？ 深度睡眠時間多久才夠？
一代表坎卦，位居正北方；二代表坤卦，位居西南方；三代表震卦，位居东方；四代表巽卦，位居东南方；五代表中宫；六代表乾卦，位居西北方；七代表兑卦，位居西方；八代表艮卦，位居东北方；九代表离卦，位居南方。. 发布于 2023-10-30 03:26 ・IP 属地山东 ...
- 有網民近日在Facebook「香港滅蟲關注組」發帖，指自己居住在公屋10樓，深夜竟發現浴室有一條蜈蚣。 據其上傳片段帖見，其浴室地上水跡斑斑，有一條蜈蚣不斷擺動身軀，似乎因為浴室地磚太滑無法爬行。 事主直言被嚇壞，難以理解為何家住10樓仍有蜈蚣入屋。 由於坊間流傳蜈蚣通常一對出現，事主擔心有第二條藏匿在某處，不敢夜半上廁所， 「夜媽媽好驚有第二條喺附近，唔敢去厠所……」 一名居住公屋10樓的網民於facebook發帖，指在家中廁所發現一條蜈蚣。 （Facebook圖片） 網民：似跳舞畀你睇 帖文引起熱議，不少網民留言笑指蜈蚣「生猛如入電」，「好似跳舞畀你睇咁」、「Moon Walk」、「佢挑釁你咁喎」。
本來是叫修ats. 順便反應電箱有嗡嗡聲. 結果換了ats, 跟ats右上方白色節能開關.然後水電說 ats停電不會自動跳切 (那不就說沒壞就好幹嘛換?好吧就 ...
手背 灵骨 大白 重魁 三 部，下 手 臂 腰 灵 穴 喉 灵 穴 肝 灵 穴 心 灵 穴
「十」與「數」同音源當非偶然，以「十」乃「數之具」故。那麼當「數未具」而僅有「卦」(或「圖符」)時，其「卦」能稱名為「數字卦」嗎？若 ...
四、板子規格 (大小)：特大、大板、小板、迷你板 (請詳上圖) 一般組裝都是大板或小板二選一，迷你板很少用，特大版很少見。. 文書用途： 可以選小板mATX (24cm x 24cm) 遊戲用途： 建議選大板ATX （30cm x 24cm) ※ 機殼 也有分EATX、ATX、mATX、ITX ，簡單講大機殼可以裝 ...
山水有相逢，其实有两个含义，一个是和风水轮流转有点相近，就是如果今天没有彻底把这个人打败，等有一天芦毁我们总会在见，到时候谁赢不一定了。 二一个意思就是说人生总是在分离和重逢着，我们今天分别，不要难过，我们总会有一天能在相逢。 所以这个山水有相逢不一样，人们在古代时期，使用这个句子也会根据当时情况来定。 很多古人诗人，会在自己文章诗句里加入这些，风水轮流转，山水有相逢，其实就是告诉人们做人做事都不要太绝情。 人们活着定数就在变化，没有人可以保证自己一生没有变故，所以富有时不要太欺负其他人，给自己留一条退路，总有一天会因为这个退路给自己留下生机。 而人生就是一条漫长道路，不要因为一时遗憾或者挫折而失意，总有一天会有贵人相助而成功。 一命二运三风水四积阴德五读书
